Respira le Dolomiti
3 notti
15.10.2026 - 18.10.2026
15.10.2026 - 18.10.2026
da 486,00 €a persona
Un weekend per rallentare in mezzo la natura.
Yoga, meditazione ed esperienze nella natura per rigenerare corpo e mente.
Yoga, meditazione ed esperienze nella natura per rigenerare corpo e mente.
Servizi inclusi
- Tre giorni con mezza pensione
- Accesso libero alla nostra Alm SPA con Enrosadira Sky Pool (adults only) all'aperto, area sauna con sauna bio Zirmstube, sauna panoramica Almwiesen, bagno di vapore salino con peeling di sale e sauna eventi Latemar, ampia Sundowner Lounge, aree relax con caminetto e sala da tè
- Drink di benvenuto Moseralm Zirm Spritz
- Guest Pass: utilizzo gratuito di tutti i mezzi pubblici in Alto Adige
- Partecipazione al nostro percorso di benessere tra yoga, natura e relax
- Infusi sauna giornalieri
- Wellness-Kit con accappatoio, ciabatte e teli sauna in camera
Programma
- Giovedì, 15 ottobre 2026
Ore 18:30 – Aperitivo di benvenuto con presentazione del gruppo
Ore 21:00 – Sessione di Pranayama per favorire un arrivo consapevole e un profondo rilassamento - Venerdì, 16 ottobre 2026
Ore 8:30 – Wake-Up Yoga Flow (Hatha Vinyasa), seguito da una colazione condivisa
Ore 11:00 – Qi Gong
Ore 15:00 – Sentire la montagna: passeggiata consapevole per risvegliare i sensi
Ore 17:00 – Vinyasa Flow Yoga al tramonto - Sabato, 17 ottobre 2026
Ore 5:30 – Passeggiata all'alba con meditazione guidata nella natura, seguita da una pratica di Hatha Vinyasa Yoga
Ore 14:00 – Bagno di foresta (Forest Bathing)
Ore 17:00 – Aufguss a tema nella nostra Latemar Event Sauna
Ore 18:00 – Rilassante sessione di Yin Yoga - Domenica, 18 ottobre 2026
Ore 7:00 – Breath & Flow (Hatha Vinyasa & Pranayama)
L'offerta è valida solo per prenotazioni di 3 giorni. Il prezzo indicato è indicativo e può variare in base al nostro listino flessibile, a seconda della disponibilità e della richiesta.