5 motivi perché il wellness nelle Dolomiti fa bene alla salute

5 motivi perché il wellness nelle Dolomiti fa bene alla salute

La salute è un tema importante nel nostro centro benessere nelle Dolomiti!
Già da migliaia di anni, le persone di tutte le culture usano diverse pratiche per aumentare il loro benessere e migliorare la salute. Al giorno d’oggi, però,
spesso l’aspetto della salute è trascurato nel mondo del wellness, mentre in primo piano c’è il senso di benessere temporaneo. Oggi vogliamo farvi vedere 5
modi concreti in cui una vacanza nel nostro centro benessere nelle Dolomiti farà bene alla vostra salute a lungo termine.
Massaggi
Il nostro centro benessere nelle Dolomiti dispone di un’ampia offerta di massaggi e altri trattamenti. Questi non solo sono piacevoli, ma promuovono la salute
in diversi modi. I massaggi, per esempio, sono molto efficaci contro le contrazioni muscolari, rafforzano il sistema immunitario, migliorano la circolazione del
sangue, liberano dalle tossine e rendono più splendente la pelle. Trattamenti personalizzati vi aiuteranno anche con tante altre esigenze.

Sauna
Una componente importante del wellness in Alto Adige sono le saune. Il Moseralm Dolomiti Spa Resort dispone di ben 4 saune diverse con varie temperature
e livelli di umidità, così che potrete trovare quella giusta per voi. Una visita regolare alla sauna rafforza il sistema cardiovascolare e immunitario, libera il corpo
dalle tossine, aiuta le vie respiratorie e prolunga la vita. Alla Moseralm, oltre a tutto questo, beneficiate anche di un panorama mozzafiato delle Dolomiti.

Aria di montagna
Il wellness nelle Dolomiti va oltre la porta dell’hotel. Appena uscite dal nostro centro benessere nelle Dolomiti, vi trovate in mezzo a una regione montuosa
che vi porta numerosi benefici salutari. Uno di questi è la freschissima aria di montagna. Una serie di studi ne dimostrano l’effetto benefico sulla salute. Per
esempio aiuta a dimagrire, protegge il cuore, migliora i valori del sangue e allevia i sintomi di diversi disturbi delle vie respiratorie, come l’asma e le allergie.

Sonno
Tanti di noi dormono meglio quando sono in vacanza. Questo perché possiamo riempire le giornate di tutto quello che ci piace e svegliarci e andare a dormire
quando preferiamo. Nel nostro centro benessere nelle Dolomiti potete rilassarvi lontano dai rumori e disturbi della vita quotidiana in stanze eleganti e
naturali con una vista spettacolare sulle Dolomiti. Siamo sicuri che dopo una vacanza wellness in Alto Adige dormirete meglio anche a casa per un bel po’ di
tempo.

Effetti sulle psiche
Non solo il nostro corpo beneficia di una vacanza wellness, ma anche la salute mentale. Sappiamo che il benessere di corpo e mente sono strettamente
connessi. Numerosi studi hanno dimostrato che una vacanza aiuta a ridurre stress e ansia, ad aumentare la contentezza generale e a tornare a casa più
motivati ed energetici. Quindi, se anche voi avete voglia di una pausa, un soggiorno nel nostro centro benessere nelle Dolomiti è la cosa giusta per voi.

Non vedete l’ora di partire per una vacanza wellness in Alto Adige? Allora mandateci subito una richiesta non vincolante oppure prenotate subito la vostra
camera preferita al Moseralm Dolomiti Spa Resort!
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Cinque hotel, cinque location speciali, un’unica famiglia. Nelle Dolomiti dell’Alto Adige, considerate da Reinhold Messner le montagne più belle del  mondo.
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